posted Jul 28, 2012, 10:14 PM by حسين صادق‌فر
[
updated Jul 28, 2012, 10:22 PM
]
|
نوع فعاليت
|
ميزان كالري مصرفي
|
|
طفره
رفتن |
75
|
|
به
يادآوردن خاطرات |
125
|
|
زود
قضاوت كردن |
100
|
|
از
محيط خسته و عصباني شدن |
150
|
|
تواضع
نشان دادن |
150
|
|
مسئوليت
خود را به ديگران دادن |
25
|
|
سنگ
خود را به سينه زدن |
100
|
|
پارتي
بازي كردن |
300
|
|
به
ديگران اجازه دادن تا هر چيزي مي خواهند با شما بكنند |
75
|
|
لاك
پشتي كار كردن |
100
|
|
تسليم
شدن |
200
|
|
منبع:
كتاب نگرش تا تغيير صفحه 75، به نقل از انجمن پزشكي كاليفرنياي جنوبي
|
|
|
